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¿En qué se diferencia de otras?

La Terapia Gestalt es una terapia humanista, que se ha llamado la tercera fuerza, tras el conductismo y el psicoanálisis.

Desde este enfoque se ve al ser humano como un ser capaz, creativo, que avanza y progresa.

 

No se basa únicamente en la conducta observable o en los procesos mentales (cognitivos), como hace la terapia conductista o cognitivo-conductual. Va más allá de los síntomas psicológicos superficiales para adentrarse en los procesos emocionales y de toma de conciencia.

 

A diferencia del psicoanálisis, se basa en el "aquí y ahora" y no se sirve de la interpretación.

 

La psicología y terapia gestálticas ponen el acento en lo emocional, no busca solamente que desaparezca un trastorno psicológico directamente, luchando en su contra, sino contactar con ello, porque la forma de salir de algo es llegar a estar en contacto con ese algo y descubrir la función que realiza y para qué se mantiene.

 

¿En qué se basa? ►